Vorige vrijdag zag ik in een (dure) primeurwinkel twee onbekende groenten liggen: bimi en zeekool. Dat zijn nieuwe groenten, zei de winkelier toen ik vroeg wat ze waren. Verandering …Lees meer
Groenten en fruit zijn belangrijk, dat weten we allemaal. We hebben ze elke dag nodig om gezond te blijven. Maar hoe kan je er ook lekker van genieten? All Day Long vertelt het je, elke dag opnieuw en telkens op een andere manier. Lees meer
Wortelchips zijn een lekkere en gezonde snack om als tussendoortje te eten of om mee te geven naar school. Snijd de wortel in flinterdunne schijfjes. …Lees meer
In de fruitrekken zijn nu verse vijgen verschenen. Dit is één van de enige periodes in het jaar waarin deze lekkernijen vrij voordelig zijn. Een delicatesse, …Lees meer
Heb je in de auto een pak snoep liggen om je ergernis over de files weg te kauwen? Vervang die dan in de komende weken door een gezond alternatief: druiven. …Lees meer